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The significance of normalizing the psychological well being of latest mother and father

La période périnatale, soit de la grossesse jusqu’à la deuxième année de la vie du bébé, est remplie de bouleversements, tanto sur les plans physique, psychologique que social.


Pour les mères comme pour les pères, changing into mother and father represents an intense emotional expertise, où la joie côtoie les sentiments de stress, d’inquiétude et de fatigue face aux nouvelles exigences de la parentalité. Il s’agit d’une periode de grande adaptation et de vulnérabilité pour l’ensemble des mother and father. Pourtant, on accorde encore trop peu d’significance à l’facet psychologist du passage vers la parentalité. À l’event de la Journée Bell Trigger pour la trigger, le 25 janvier, il apparaît plus que by no means necessaire de poursuivre la dialogue sur la santé mentale périnatale.

L’arrivée d’un nouveau-né s’accompagne de modifications importantes. For the enceinte lady, the transformations are bodily and hormonal. In the course of the days qui suivent l’accouchement, from 70% to 80% of ladies current de l’irritabilité, de l’anxiété et des sautes d’humeur. Il s’agit du fameux «child blues», una réaction temporaire normale notamment due à la chute hormonal importante, à l’augmentation du stress et au manque de sommeil.

Une femme sur cinq qui a un «child blues» essential développera une dépression. The melancholy toucherait également près de 10% des peres durante la période périnatale.

Facilitate the transition from parenthood

L’apprentissage d’un nouveau rôle familial, celui de guardian, represents une adaptation particulière. Les mother and father integrent de nouvelles habititudes et responsabilités et voient leurs priorités changer. L’arrivée de bébé can aussi être synonyme de sure deuils: le deuil de la vie d’avant, le deuil de l’enfant parfait ou celui du rôle idealisé de guardian. À l’picture de montagnes russes, la parentalité est faite de hauts et de bas qu’il importa de nommer, de normaliser et de faciliter.

Sure group organizations, dont les Facilities de ressources périnatales (CRP), supply aux mères et aux pères un espace pour être entendus, soutenus et valorisés dans leur rôle. De nombreux providers inform that les cafés-rencontres, les providers de relays (soutien à domicile), les haltes allaitement et les groupes de soutien permettent notamment d’adoucir the transition vers la parentalité.

Recognition of the significance of the périnatale psychological well being

On accorde beaucoup d’significance, de façon tout à fait légitime, à la santé physique de la femme enceinte et du bébé. Les cours prénataux sont bien souvent axés sur la préparation à l’accouchement et sur les soins du nouveau-né. Les mother and father ont tout benefit à être mieux informés et sensibilisés à la santé mentale durante la période périnatale.

Au-delà du nécessaire travail de prévention et d’info, il est essential d’assurer et de faciliter l’accès au soutien psychosocial et médical applicable, au bon momento, aux mères et aux pères qui souffrent.

Il en va de la santé des personnes touchées, mais également du bien-être de toute la famille. Des traitements efficaces existent pour aller mieux, mais ceux-ci demeurent difficiles d’accès. Par ailleurs, les professionnels de la santé gagneraient à être mieux outillés pour dépister de façon précoce les troubles de santé mentale périnatale, qui peuvent parfois être décelables dès la grossesse. Lastly, the quantity of recognition of the work and the experience of the group organizations on the terrain that accompany the mother and father and future mother and father within the apprenticeship, the normalization and the valorisation of the brand new function. Ils agissent en prévention et en complémentarité avec le réseau de la santé.

Il est pératif de sensibiliser davantage sur la query de la santé mentale périnatale et de garantir un meilleur accès aux ressources de soutien aux futurs et nouveaux mother and father, et ce, dans l’ensemble du Québec.

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